top of page
  • YouTube
  • Snapchat
  • Instagram
  • Twitter
  • Facebook
Brantt Marketing X Lynn Brands-47.jpg

Selflove is the best love - Selflove is the best love - Selflove is the best love -  Selflove is the best love

Jouw handboek naar meer zelfliefde joy & innerpeace.

The Selflove Bucketbook is een praktisch handboek en the holy grail voor iedereen die nu écht voor zichzelf wil kiezen. Werk aan meer zelfliefde op een laagdrempelige en tastbare manier. Dit boek is jouw cheap therapy: vink één voor één de opdrachten af en kom elke dag een stuk dichter bij jezelf.

The selflove bucket book

Oke sis, nu gaan we echt beginnen...
Scared? Good!

My Story

Hi ik ben Moreira

En voor jou schreef ik The Selflove Bucketbook. Nee hoor, geintje. Ik schreef het in eerste instantie voor mezelf. Maar ik kon het niet laten om dit boek ook met de wereld te delen. Want wat mij uit een donkere periode heeft getrokken, gun ik jou ook.

Toen het idee voor dit boek ontstond, zat ik midden in de toeslagenschandaal. Gedupeerd was ik niet alleen op papier, maar ook in mijn hoofd en hart. Ik bevond me op een lange inner journey waarin ik mezelf opnieuw moest leren kennen. Mijn selflove talks, mijn dromen, mijn lessen, alles wat ik onderweg verzamelde, heb ik samengebracht in één bundel. En ja, ik ben Moreira niet als ik een ander niet gun wat ik mezelf gun.

Brantt Marketing X Lynn Brands-20.jpg
Moreira paskald met de selflove bucket book

All cards on the table. Dit boek is geen wondermiddel. Jij zult nog steeds je eigen pad moeten bewandelen. Je eigen fouten maken. Je eigen waarheid ontdekken. Maar wat ik je wél kan beloven, is dat The Selflove Bucketbook je richting geeft. Een praktisch stappenplan dat je helpt om niet langer te verdwalen in je eigen hoofd, maar stap voor stap dichter bij jezelf te komen.

All cards on the table. Dit boek is geen wondermiddel. Jij zult nog steeds je eigen pad moeten bewandelen. Je eigen fouten maken. Je eigen waarheid ontdekken. Maar wat ik je wél kan beloven, is dat The Selflove Bucketbook je richting geeft. Een praktisch stappenplan dat je helpt om niet langer te verdwalen in je eigen hoofd, maar stap voor stap dichter bij jezelf te komen.

Het boek is onderverdeeld in verschillende thema’s:

  • Out of Your Comfort Zone

  • Selfcare

  • Inner Child

  • Shadow Work

  • Femininity

  • Sensuality & Sexuality

  • Selflove & Relationships.

 

Elk thema is een spiegel, een uitnodiging en soms ook een zachte confrontatie. Ze staan niet los van elkaar, maar bewegen met je mee terwijl jij groeit. Gun jezelf daarom de volledige ervaring en sla geen enkel hoofdstuk over. Jouw reis verdient het om helemaal doorvoeld te worden.

Thema's in het boek.

inhoudsopgave Moreira.jpg
15.jpg

Music & Quotes

Last but not least… in dit boek heb ik muziek verwerkt die mij naar een bepaald hoogtepunt brengt. Elk thema is voorzien van lyrics, gekoppeld aan een Spotify- nummer en een bepaalde artiest. De tekst en inhoud zeggen alles over dat thema, zo ga je op een sensuele reis met de kracht van melodie en woorden. Laat je meeslepen op de tonen van de door mij geselecteerde muziek en geniet van de reis naar je diepste verlangen!​

Als auteur en storyteller kon ik het niet laten om prachtige quotes in het boek te verwerken. ‘Woorden hebben kracht’, is wat een goede vriendin van mij altijd zegt en ik kan haar geen ongelijk geven! Neem bij het lezen van de quotes even de tijd om de diepgang van de woorden te voelen, te proeven en te beseffen. Haal de emotie uit de quote en geniet van een samenhangende journey naar ware zelfliefde.

Enjoy your Selflove Bucketbook. I wrote it with so much love!

Vision Guide The Selflove Bucketbook.png

Stop choosing others. Start choosing yourself.

Voor de vrouw die klaar is met half werk. Klaar met kiezen voor anderen… en zichzelf eindelijk op nummer één zet. En nu echt voor zichzelf wil kiezen. Everything you need. In one box.

Van bewustwording

→ naar voelen
→ naar doorbreken

→ naar kiezen voor jezelf

Girl… this is you choosing you.

 

 

What’s inside the selflove box?

The Selflove Bucket Book (jouw startpunt)
Werkboek (waar je de diepte ingaat)
Selflove online course (guidance + structuur)
The Notebook (jouw ruimte om alles los te laten)
Pen (want hier begint het)
Goodies & gifts (kleine reminders om voor jezelf te kiezen)

Because healing isn’t one step

H3-6.png

Healing is a process.

En deze box helpt je om:

→ niet meer terug te vallen
→ dieper te gaan dan alleen denken
→ jezelf eindelijk serieus te nemen

It’s giving: commitment to yourself.

What you’ll feel

→ meer rust in je hoofd
→ meer verbinding met jezelf
→ meer duidelijkheid in wat je voelt
→ meer richting in je proces

→ and a whole lot of joy while doing it

You don’t just read.
You transform.

You can do this halfway…
or you can do it right

Bring something your people will actually feel.

PUMA Academy 2022 - Kult&Ace- © rachelecclestone -_RAC9971.JPG

Wil je dit naar jouw organisatie, event of community brengen? Ik geef workshops en masterclasses waarin zelfontwikkeling en beweging samenkomen.Geen standaard training… maar een ervaring die raakt, opent en in beweging zet.

 

Sessies waarin mensen niet alleen luisteren… maar echt in beweging komen. Van bedrijven tot events, van kleine groepen tot grotere settings.
Alles wordt afgestemd op de energie en het doel van de ruimte.

 

Denk aan thema’s zoals selflove, embodiment, feminine energy en persoonlijke groei. Voel je dat dit past? Stuur een aanvraag naar: info@feminineflownetwork.nl

Gedupeerden van het toeslagen schandaal.

Ben jij gedupeerde van het toeslagenschandaal en woon je in Rotterdam? Dan geef ik The Selflove Bucketbook gratis weg in opdracht van de gemeente Rotterdam. Omdat ik zelf weet hoe het is om door deze periode te gaan… en er nog steeds doorheen ga. En hoe belangrijk het is om weer terug te komen bij jezelf. Voel je dat dit voor jou is? Meld je aan en ik neem contact met je op.

Brantt Marketing X Lynn Brands-67.jpg
13.jpg

Bring this into your space

Dit boek is gebouwd door de community
en gevoed door creativiteit. Wat begon als een idee…is uitgegroeid tot iets wat vrouwen écht raakt. En nu is het tijd om het verder de wereld in te brengen.

 

Zie jij The Selflove Bucketbook in jouw winkel liggen? Wil je het inzetten binnen jouw organisatie? Of voel je dat we samen iets moois kunnen creëren?

Let’s create something that moves people.

info@feminineflownetwork.nl

Selflove is the best love - Selflove is the best love - Selflove is the best love -  Selflove is the best love

06.jpg
"Wat me echt raakte is de diversiteit die je door het hele boek voelt. Niet alleen in woorden, maar in perspectief. Het laat zien dat selflove er voor iedereen anders uitziet. Als vrouw van kleur voelde dit eindelijk inclusief."

Natasha

bottom of page